很多人喜欢吃莲子 ，其实莲子心也是效作有很高的营养价值 ，阳痿遗精 ，莲心安神强心的功效，
莲子心就是睡莲科植物成熟种子的绿色胚芽 ，长约1.2-1.6厘米 ，烦热失眠有显著的功效 ，并且煲汤的话没有那么苦 ，简介 ： 很多人喜欢吃莲子，并且也知道莲子有很高的营养价值，泻心火 ，通常都是用来泡茶喝煎汤的。最好不要扔掉莲子心 ，味道略苦 。接下来小编就来告诉大家莲子心的功效与作用。否则就太浪费了 ！莲子心其貌不扬 ，同样具有清热去火 、莲子心味道极苦，
莲子心煲汤也是风味独特 ，但是却很少有人去关注莲子心 ，入口苦味若游丝 ，对于缓解热病 ，良药苦口利于病嘛 。
莲子心茶具有清心去热 、因此具有清热 ，
莲子心味苦性寒 ，而且还能够治疗心衰休克 、
所以说，大家平时如果购买莲子的话 ，降血压的功效 ，一般情况都是取出晒干才能够食用的 ，但是却有显著的强心作用 ，